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【导师点评】
谈恋爱其实并不像大家所想象的那么简单幸福，很多人在谈恋爱的时候一开始总是感觉到十分的甜蜜，但是慢慢的，到了后来就会发现两个人之间不论是在生活和思想上会出现各种各样的矛盾。
这些矛盾可能是人为的因素，也可能是外界的客观因素，两个人因为一些不得已的原因必须要分开。近距离的恋爱变成了异地恋，而异地恋很折磨人的一点就是两个人不能够想见的时候就见，这对于两个人的恋情来说是一道极大的考验。
异地带来的不安全感不仅仅是对于女生，男生也是这样，因为爱所以想要时时刻刻都在身边陪伴，但是只要两个人可以相互信任，然后用别的办法来弥补不能见面的遗憾，一起度过异地的日子，那么这段感情很有可能就是一辈子。
【咨询案例】
我和我女朋友处于异地恋,每个月见一次。
上个星期见完面之后,我到现在都有着强烈的不舍,就只想见她。
做什么都没有动力，什么都不想做，而且心情好差，时常想起我们在一起的事，我该怎么办。
已经严重影响到我生活了，而且我想去见她，她忙，所以不知道什么时候才能再次见面。
我21，她20。我们两个感情一直都很好，没有什么矛盾，她对我也很好，但是我就是很想她。
现在大家都在实习，5年了。
前两年不是异地，后三年上大学了一直异地。
下次见面真的不知道什么时候，她忙我也去不了找她。
我现在一想到不能去找她，我就心情很糟糕眼泪很容易出来。
我该怎么办啊。
【案例分析】
你们的感情是很深厚的，但是你们三年都是异地，让你们两个人的感情不是特别稳定，所以每次分开的时候，就让你特别难受。
总是担心下次见面会很久，你处于一种极度不安的状态，你在这段感情里也很依赖对方，缺乏安全感，你很无奈，也很敏感了，这个情况对你来说很不利，只会越来越影响你的生活和学习。
这种情况很常见的，由于异地恋的原因，导致目前的问题，让你越来越难受，你也不知道怎么去解决。
【咨询建议】
你很爱你的女朋友，所以想要时时刻刻都见到她，那么就解决你们之间的异地问题，只有解决好异地问题才能让你现在的想法不那么情绪化，解决异地问题，可以看到未来，看到希望。
很直白的你的根本问题就是异地，但想要一直维持异地，感情保持最佳，是需要用正确的方法来维系的，用别的方面来替代自己对这份感情强烈的情绪化，但是如果异地现实问题无法解决，还可以靠互动模式的多样化，进行情感修复，逐步调整，维持一个平稳的感情浓度。
当两个人无法有效的沟通，相互怀疑，逐渐失去安全感，所以多和对方沟通，让对方知道你的心意，两个人彼此空出时间来维护感情，增加感情的新鲜感，这样就可以在维护感情的同时以解相思之苦。