网站地图
【www.myqipao.com--挽回爱情】
深度嗓音训练
Deep-Voice Mastery
「加藤技校」出品
前言：
磁性嗓音的魅力，不用多说，但今天非哥要分享的是，我在2008年还在医科院校时，偶然搜集到的一本全英文的嗓音训练书籍。
它和常规的语音改造不同在于，不是通过讲话的抑扬顿挫和声情并茂来让话语生动，而是通过对喉部肌肉的练习，达到对声带更强的掌控力，即便在低音区震动时，也能维持很好的发声效果!
说白了!深度嗓音训练，会让你自带“低音炮”效果!
加藤非，乃至无数民间学员，亲测有效!
助你零成本改造磁性嗓音!
重点：
1.通过类似“仰卧起坐”，但是不卷腹，只收颈抬头!
2.锻炼喉部肌肉，以达到更好声带掌控力!
3.一周可见效，两周变磁性，一月以上效果更好!
4.训练期间，保证每天1.5升以上的饮水量!
相当于三瓶农夫山泉，这一点，非常重要!
✅
锻炼方式：
1.平躺时头部悬在床沿外，仰面并收颈抬头，到最高点保持1秒;
放松颈部，头下垂到低点，停一秒，继续上抬收颈;
做满15下，大概一分钟内做完。尽可能慢一点，比视频里慢些。(添加非哥微信号langji570 可以领取“视频版教学”)
4.然后换方向“侧位”重复1.2.3步骤
继续换到“趴位”重复1.2.3步骤
总共四个方向“前、后、左、右”均做15次，为一组喉部训练。
大概四分钟做完!
7.一次完整训练包含3~5组喉部训练，大概15~20分钟做完。
8.最好的效果，是每天早中晚总共三次完整训练!
备注：当然，如果你一天做一组完整训练，非哥认为也是OK的，慢慢磨练也行。但一定记得多喝水!训练过程中如果出现晕眩、呕吐现象，别担心，你只是还没习惯头部充血的感觉，就好比，你平时不倒立，偶尔倒立一下不习惯，脸都会胀红一个道理!
后记：深度嗓音训练，是锻炼声音本身的【磁性】!
如果在这基础上，加上抑扬顿挫，和感情投入
那你演讲会变得很棒! 声音会非常具有“穿透力”!
看似简单，实则大道至简，极其靠谱!